Zum zweiten Mal trafen wir uns am Stubentisch im Ofenstübli des Kulturhof Hinter Musegg. In
dieser warmen, vertrauten Atmosphäre entstand ein Gespräch über das Leben. Diesmal jenes
von Petra Gemperle. Die gelernte Primarschullehrerin mit Leib und Seele wird dieses Jahr 60 Jahre alt. Ihr Leben lief
nicht nur gradlinig, jedoch hatte sie die Fäden immer in der Hand. Bis zu einer Coviderkrankung
im Jahr 2022 mit schwerem Verlauf. Auf einmal war ihr Leben ein ganz anderes.
Im Gespräch mit Jahn Graf und Nadja Stadelmann nahm sie das Publikum mit auf eine
bewegende Reise durch ihre Vergangenheit: zu langen Bergtouren, kreativen
Schneckenrennen im Schulzimmer und in die intensive Zeit als alleinerziehende Mutter von drei
kleinen Kindern. Das Geld war oft knapp, doch Petras Fantasie, ihr Mut und ihre Energie
schienen grenzenlos. Im Live-Podcast sprach Petra offen und ehrlich darüber, wie ihr Körper seit der Diagnose
„Myalgische Enzephalomyelitis (ME)“ zunehmend abbaut. Sie erzählte davon, was von ihrem
einst umtriebigen Leben geblieben ist – und wie kostbar plötzlich die kleinsten Dinge geworden
sind. Gleichzeitig sprach sie auch über die Einsamkeit vieler Langzeiterkrankter in der Schweiz,
über bürokratische Hürden und darüber, wie sie ihre frühere Blauäugigkeit aufgeben musste,
um Unterstützung und eine IV-Rente zu erhalten.
Und trotzdem: Ihr Humor ist geblieben. Ebenso ihre Liebe zum Singen. Wie schön, dass ihre
Stimme noch trägt – und ihr Lungenvolumen dafür ausreicht.
Jeder Weg nach draussen kostet Petra Kraft und fordert ihren Körper heraus. Dass sie dennoch
nach Luzern gekommen ist, um ihre Geschichte zu teilen und all jenen eine Stimme zu geben,
die selbst nicht gehört werden können, hat die Anwesenden tief berührt.
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In dieser Folge hören wir die Lebensgeschichte von Christian Huber. Wir reden über seine Sehbehinderung und über Hilfsmittel sowie Technologien. Auch über Resilienz, seine Diagnose vor drei Jahren und über seinen sportlichen Ausgleich. Und wir fragen Christan, was das Leben lebenswert macht. Christian engagiert sich im Zentralvorstand von Procap Schweiz sowie im Blindenverband Zentralschweiz .

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In dieser Folge wagt es unser Moderations-Duo Jahn Graf und Nadja Stadelmann zum ersten Mal vor einem Publikum zu podcasten. Sie sprechen mit Roger über sein Leben, eine bewegende Reise durch seine Vergangenheit: von einer unbeschwerten Kindheit über seine Jugend- und Lehrjahre, sein aktives Sportleben, bis hin zu Heirat, Geburt seiner beiden Jungs und Hausbau.
Der heute 56-jährige gelernte Bauspengler führt seit einem folgenschweren Skiunfall im Jahr 2000 ein völlig anderes Leben. Mit seiner eindrücklichen Bildsprache, seinem feinen Humor und seiner authentischen Art gelingt es Roger, die Zuhörenden zu berühren, sie zum Schmunzeln zu bringen und ihnen gleichzeitig eine tiefe Portion Hoffnung mit auf den Weg zu geben.

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In dieser Folge teilt Vreni Zwyer ihre Lebensgeschichte. Die 57-jährige spricht mit Jahn Graf und Nadja Stadelmann über ihre Kindheit und Jugend im Kanton Uri. Über ihr Gefühl von "Anderssein" und darüber, wie lange es dauerte bis zu ihrer Diagnose. Aber auch über die Rolle der Frau, Freiwilligenarbeit und Barrierefreiheit als Rollstuhlfahrerin im ÖV.
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In dieser Folge hält Jahn Graf mit Luzia Guldimann und Nadja Stadelmann einen Ausblick auf das Jahr 2026. Wie haben wir gestartet? Was ist unser Jahresthema und was haben wir dazu geplant? Reinhören und erste, wichtige Themen notieren lohnt sich!

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In dieser Folge sprechen Jahn Graf und Nadja Stadelmann mit Diana Zimmermann. Sie ist Personaltrainerin mit eigenem Studio in Stans. Das SPORTFOX individual Training hat sich auf ein Personal Training für Menschen mit Handicap spezialisiert. Was es dabei zu beachten gibt und wie wir unseren inneren Schweinehund überlisten, darauf gibt es Antworten in dieser Folge. Reinhören lohnt sich.
Links: https://sportfox-individualtraining.ch

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In dieser P(R)ODCAST Folge spricht Nadja Stadelmann mit Fabienne Mathis und Jahn Graf über die Toolbox «Alle inklusive» vom Kleintheater Luzern. Darüber, wie man Themen wir Inklusion, Teilhabe und Chancengerechtigkeit spielerisch in Teams bringen könnte und auch darüber, wie man ein Theaterbesuch für Menschen mit unterschiedlichen Behinderungen schmackhaft machen könnte.

Mit dem Gutscheincode: ADVENT25 sparst du beim Kauf von 2 Tickets 50 % Rabatt auf den Normalpreis (max. 45 CHF). Gültig für alle Vorstellungen vom 1.–20.12.2025.

https://www.kleintheater.ch
zur Toolbox:
https://menschenversand.ch/produkt/alle-inklusive-kleintheater-luzern/

In der Folge 31 spricht Jahn mit Cornelia Schiess und Markus Albrecht über ihr inklusives Theaterprojekt der Stiftung Stöckenweid Feldmeilen. Über Inklusion in der Kultur und über ihr aktuelles Theaterstück "Story of music – was uns berührt.".

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In dieser Folge spricht Nadja Stadelmann mit Alessandra Ferullo und Jahn Graf über Assistenz. Beide sind seit wenigen Monaten Arbeitgebende und haben Assistenzpersonen angestellt. Was braucht es, um auf diesen Weg zu gehen? Wer sagt, wieviele Stunden man zugute hat? Wie läuft die Suche nach geeigneten Personen ab? Diese Fragen und viele weitere werden beantwortet.

Alessandra wie auch Jahn suchen weitere Personen zur Erweiterung ihres Assistenz-Teams. Ihr könnt Sie auch Instagram erreichen unter "ale_ferullo" und "jahngraf".

Viel Spass beim Hören, Bewerten und Abonnieren.

In dieser Folge sprechen Jahn Graf und Nadja Stadelmann mit Karin von Moos über das Muttersein. Über das Muttersein, das sich von Vorstellungen, die sie sich im Voraus gemacht hat, unterscheidet. Auch darüber, wie sich Mütter und Väter gegenseitig unterstützen und stärken können und was das ganz grosse Glück für die beiden Mütter ist.

Wir wünschen allen einen stimmigen Muttertag und freuen uns wie immer über eure Bewertung und Rückmeldung in den Kommentaren.